¿Conoces los 10 pasos de la rutina de skincare?
Cuidar tu rostro parece complicado. Los 10 pasos de la rutina de skincare van en un orden específico que debes seguir para evitar problemas de absorción y congestión. Esta guía rápida explica el orden de una rutina de skincare, explicando cada paso y su importancia para que no vuelvas a olvidar el orden de tus productos y tengas la piel que siempre soñaste.
HOT TIP
Por la mañana necesitas aplicar tu protector solar para cuidarte de los rayos del sol y por la noche un sleeping pack o mascarilla nocturna para restaurar tu piel mientras duermes.
Te explicamos un poco más de cada paso de la rutina de skincare:
Limpiador base aceite – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
El limpiador base aceite se encarga de remover impurezas a base aceite. Así como el agua y el aceite no se mezclan, si sólo usas un limpiador base agua no estás removiendo efectivamente suciedades aceitosas, como el sebo que produce tu cara, el maquillaje (normal o a prueba de agua) o el protector solar.
Y antes de que digas que no, SÍ. Necesitas limpiar tu rostro mañana y noche. Mientras duermes, tu piel suda y produce sebo y aceite. Necesitas removerlo con un jabón base aceite cada mañana para asegurarte de que empiezas tu día libre de mugre aceitosa – sobre todo antes de que vayas a ponerle más cosas encima como maquillaje o protector solar. Si no, estarás poniéndote toda tu rutina de día (esencia, sueros, ampoules, crema, protector solar y maquillaje) encima de toda esa mugre y sebo. Es una receta perfecta para congestionar tus poros y crear imperfecciones como espinillas y puntos negros. Mejor prevenir y lavar tu carita mañana y noche.
Limpiador base agua – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
El limpiador base agua se encarga de remover todas las impurezas que no alcanzaste a remover con el aceite limpiador: las impurezas base agua como polvo, contaminación y sudor. Con este paso te aseguras de limpiar tu rostro y dejarlo libre de todo tipo de impurezas sin remover aceites esenciales de tu piel ni dañar tu cara.
Exfoliante – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
La exfoliación es un paso súper importante en las rutinas de belleza. Se encarga de limpiar profundamente los poros, remover células muertas de la piel y eliminar mugre y polvo. Cuando eliminas estos contaminantes, evitas que tus poros se congestionen y se conviertan en puntos negros o granitos. Y al remover células muertas de la piel, obtendrás una complexión más iluminada, lisa y limpia, ya que la piel debajo es nueva y suave. Y por si fuera poco, al remover esta capa de piel muerta y mugre, ayudas a que tus productos de belleza penetren mejor, volviéndose más efectivos.
Pero la exfoliación tiene varios mitos que debes dejar de creer. Lo más importante que debes tener en mente es NO se realiza todos los días, ya que puedes lastimar tu piel. Si tienes piel sensible, exfoliar tu cara 1 vez por semana es más que suficiente. Si tu piel es mixta o grasa, puedes exfoliar entre 2 y 3 veces por semana. No olvides que sólo debes hacerlo 1 vez al día, ya sea mañana o noche. Elige el momento que más te acomode para limpiar tu cara.
Tónico – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
Después de realizar tu doble limpieza y (si te tocaba ese día) exfoliar tu piel, estás lista para comenzar a hidratar. Tu piel tiene una acidez natural que la protege – también llamada barrera de protección – la cual puede verse afectada después de limpiarla. Los tónicos se encargan de rebalancear el pH de tu piel y devolverle su acidez natural.
También, ayudan a que te asegures que removiste completamente toda la suciedad y grasa de tu rostro, limpiando aquellos puntos que tus limpiadores faciales no cubrieron por completo. Están diseñados para que tu piel acepte y absorba los sueros, esencias, mascarillas y cremas hidratantes mucho más profundamente.
Esencia – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
Aunque son parecidos, las esencias y los tónicos no son lo mismo. Los tónicos balancean el pH de la piel y la preparan para la hidratación que sigue, la cual comienza con la esencia. Una esencia es como el mediador entre tu tónico y un tratamiento más concentrado, como un suero o un ampoule. No son tan ligeros ni acuosos como un tónico, pero tampoco tienen una consistencia tan espesa como un suero o un ampoule.
Están hechas de ingredientes que hidratan, nutren y abrillantan la piel. Cómo brindan una capa extra de nutrición y vitaminas, antioxidantes y extractos, son algo así como una vitamina diaria: proveen una capa base de hidratación y nutrición para que la piel pueda estar lisa y sana.
Sueros/Ampoule – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
Los sueros y ampoules son tratamientos más especializados para la piel. Un suero es un líquido de ingredientes concentrados. Suelen traer una cantidad fuerte de un ingrediente en particular, y están hechos para tratar un problema de manera directa.
Un ampoule es una versión “super poderosa” de un suero: la concentración del ingrediente activo es mayor, por lo que vienen en presentaciones más pequeñas y su duración suele ser más corta pues están hechos para ayudarte a salir del problema que quieres tratar lo antes posible. Aquí te explicamos un poco más a fondo la diferencia entre los sueros y ampoules.
Lo mejor es que hay un suero o ampoule para cada problema, por lo que puedes tratar todo tipo de preocupaciones, desde acné y cicatrices, arrugas y líneas de expresión hasta manchas y deshidratación.
Contorno de ojos – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
¿Realmente necesitas una crema de ojos? Sí. La piel de tus párpados es la MÁS DELGADA y DELICADA de todo tu cuerpo. Esto significa que es la que MÁS RÁPIDO SE ARRUGA. El contorno de ojos ayuda a prevenir ojeras, bolsas en los ojos, arrugas y patas de gallo.
Hidratante – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
TODOS LOS TIPOS DE PIEL NECESITAN USAR HIDRATANTE. Sí, incluso las pieles grasas. TODAS. Además de hidratar tu piel, la crema hidratante se encarga de sellar toda la hidratación de los pasos anteriores dentro de tu piel, previniendo así la pérdida de humedad y dándote una apariencia jugosa y luminosa.
Protector Solar – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
¡De día!
Este es el paso más importante de la rutina de skincare. Antes de salir de casa ya que ayuda a proteger tu piel de los rayos UVA y UVB, a prevenir el envejecimiento prematuro, como arrugas y líneas de expresión, a prevenir la aparición de manchas y despigmentación y a brindar una capa de hidratación y protección a tu cara a lo largo del día.
Recuerda reaplicar tu protector solar a lo largo del día, en exteriores cada 2-3 horas y en casa cada 3-4 horas, para mantener su eficacia.
Sleeping Pack – Conoce los 10 pasos de la rutina de skincare
¡De noche!
Este es un paso que no necesitas realizar todas las noches. Pero como ya mencionamos antes, mientras más hagas para nutrir e hidratar tu piel lo más posible, mejor. Las mascarillas nocturnas o sleeping packs están hechas para sacarle todo el provecho posible a tu beauty sleep. Ayudan a regenerar tus células, mejorando tu piel de la noche a la mañana.
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En conclusión
Ese es el orden de una rutina de skincare, de mañana y de noche. Puedes añadir más pasos (como más sueros o ampoules) o quitar algunos otros que no te convenzan. Si planeas quitar pasos de la rutina de skincare, entonces no olvides que los esenciales son la doble limpieza (limpiador base aceite y limpiador base agua), la crema hidratante y protector solar.