Sin duda cuando hablamos de mayo lo relacionamos inmediatamente con las flores. Sobre todo en el sur de España donde, en ciudades como Córdoba, los patios tradicionales se llenan de macetas cargadas de flores generando imágenes espectaculares. El significado espiritual de mayo tiene mucho que ver con la fertilidad.

La naturaleza se muestra generosa, favoreciendo el crecimiento de la fauna y la flora. Los seres humanos también estamos vinculados a este mes, sobre todo las madres y novias. En dicho mes se homenajea tanto a las que ya dieron a luz en su día como las que están a punto o lo harán en el futuro. Vientres fértiles que traen vida participando así en el ciclo de la naturaleza.

Si eres como la mayoría de la gente, probablemente pienses que la protección solar es algo que sólo se aplica durante los meses de verano. Al fin y al cabo, cuando hace calor y estás sudando en bañador en la playa o en la piscina, lo lógico es ponerse crema solar para prevenir las quemaduras y el cáncer de piel. Pero ¿sabías que los rayos UV pueden dañar la piel incluso cuando hace frío? De hecho, según los dermatólogos de la Facultad de Medicina de Harvard (HMS), "los rayos UV atraviesan la cubierta de nubes y las ventanas de cristal". La mejor forma de protegerte de estos rayos nocivos es usar protección solar durante todo el año, ¡incluso si hace mucho frío!

El bienestar es la búsqueda activa de actividades, elecciones y estilos de vida La industria del wellness tiene una gran oportunidad en México, no solo como industria, pues de acuerdo con Bonnie Baker y Mario Hernández, socios fundadores de Satteva Wellness

Cultive nuevos hábitos y conexiones con usted mismo y con quienes lo rodean